常感手指關節緊繃，甚至出現腫脹、活動不便症狀，應速就醫檢查。資料照片
網友星辰問：平時工作長時間打電腦，常感覺手指關節緊繃，有時會折一折手指關節，讓關節發出「啪啪啪」的聲音可以緩解，但請問這樣會傷害關節嗎﹖
新光醫院復健科主治醫師謝霖芬答：折手指關節會發出「啪啪啪」的聲音，主要是每個關節間都有關節腔，折手指使關節腔的壓力改變，而出現類似氣體破裂的聲音，如果只是偶爾進行這樣的舉動，並不會傷害手指關節，但若折手指次數太過頻繁，則容易使關節過度磨損、提早退化，嚴重時甚至會出現疼痛症狀，建議不應過度折手指關節。
平時打電腦若感到手指關節緊繃，可以適時張開手掌、伸展手指，或適度折一下手指關節，而折手指可能讓關節較為凸出外，都不會造成關節損傷，但如果折手指太過頻繁，首先受傷的可能是大拇指與手腕交接的掌骨基底關節，一旦受傷恐影響手指活動，應多小心。
但當手指關節時常感到緊繃，甚至出現腫脹、活動不便症狀，應懷疑可能是類風濕性關節炎所致，提醒應速就醫診斷，釐清病因。
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