國內最新研究證實，登山有助緩和孩童情緒。研究團隊追蹤北部某國小187名學童登雪山前、後的情緒變化，發現學童登山後，難過及生氣等負面情緒明顯低於登山前；更有趣的是，若發生高山症，負面情緒改善更顯著，推測是因病而接受到更多來自同學、師長的關懷，才產生此正向效果。
研究團隊成員、台灣野外地區緊急救護協會副理事長王士豪醫師指，過去常有人說登山後心情會好，卻無相關研究證實，因此他與長庚醫院復健科主治醫師林瀛洲、中國醫藥大學附設醫院教學部主任邱德發等長年登山的山友，便發想進行這項研究。
王士豪表示，此研究針對北部某國小187名學童，以36題的個人情緒評估量表施測，以比較他們在這趟3天2夜攀登雪山活動前、後的情緒變化。結果顯示，學童的負面情緒明顯下降。
此研究發現，「快樂、期待」等正向情緒，在登山前、後雖未明顯增加，但「難過、生氣」等負面情緒顯著下降，且登山中雖有78人發生高山症，但這些學生「難過、生氣」等負面情緒，在下山後的降幅度竟然更大。王士豪說，這可能是病童接受到更多同學、師長、醫療團隊等愛與關懷，才產生此正面影響。
三總精神醫學部主任葉啟斌則說，運動可促進身體分泌腦神經滋養液，能協助腦神經修護，而高山症孩童負面情緒下降，除可能肇因於獲得更多關懷外，也可能與有高山症體質者，負面情緒本來就偏高有關。
王士豪說，本研究是世界第一篇分析孩童登山情緒變化的研究，已在去年底發表於國際知名的山岳醫學會頂尖期刊《高海拔醫學與生理學》。（黃仲丘／台北報導）
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國內最新研究證實，登山有助緩和孩童情緒。資料照片
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