天氣濕冷加重氣喘　靠中醫擺脫類固醇

出版時間 2018/12/31

8歲柯小弟因氣喘須長期服用吸入性類固醇，但每逢冬天，早晚症狀都會加重，不只打噴嚏、流鼻水，呼吸時伴隨胸悶、咳嗽痰多，需坐起來才有辦法緩解，即使加上口服類固醇仍感不適。經中醫治療一週，早晚咳嗽狀況減輕、痰液減少，4個月回診西醫評估後，已不需使用吸入性類固醇，連長年困擾的異位性皮膚炎也一併改善。

根據前年全民健保門診統計，14歲以下學齡兒童每10人就至少3人因氣喘問題就診，除了遺傳的因素，加上空汙問題日益嚴重，近年罹患氣喘的人數越來越多，氣喘若沒得到很好的控制，嚴重甚至死亡。

台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東表示，天氣寒冷會使痰飲加重，因此氣喘症狀更加嚴重，治療上以每日1包「減敏治喘靈」搭配其他藥粉，改善呼吸道敏感度，增強身體抵抗力。「減敏治喘靈」中的桂枝、生薑可溫肺化痰飲，杏仁止咳平喘，厚朴有擴張支氣管功效，甘草調和諸藥且能顧腸胃。

謝旭東建議，氣喘患者生活上有3點須注意，第一，避免過敏原，家中的床單、枕頭套、棉被套宜經常換洗減少塵蟎，且家中最好不要養寵物，貓毛狗毛也是過敏原；空氣汙染嚴重的日子戴口罩出門，空氣濕度也很重要，臥房最好放除濕機及空氣清淨機。

第二，避免吃容易致敏的食物，如蝦、蟹等帶殼海鮮、奶、蛋、芒果、花生等，寒涼性的瓜果盡量少吃，像是西瓜、哈密瓜、奇異果、番茄、橘子等，多汁的水果偏寒涼居多。另外，辛辣、油膩、甜食也會讓咳嗽及痰液變多，應忌口。

最後，延續夏天的三伏貼，這個冬天使用三九貼治療氣喘的好時機在12月31日、以及明年1月9日和1月18日，也是將溫熱屬性的藥材敷貼於身上的膀胱經穴位上，能夠溫肺化痰，排出體內的寒氣，又可止咳平喘。（林芳如／台北報導）

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