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不少人分手後，都會產生強烈的心痛感，療傷時間更是痛苦難耐，經常分享科學知識的Youtuber理科太太，以理性態度解惑如何減輕分手痛苦，走出陰霾。
突然失去前任的痛徹心扉，往往會讓失戀者的大腦，自動強調昔日美好，過度放大「失去」這件事，而產生出強烈心痛感，但為何會感受到強烈心碎，迄今仍未有真正答案；不過有此一說，會產生撕裂心痛，都是因為分手後，身體會分泌一種賀爾蒙，去啟動交感神經和副交感神經，就好像開車時，同時踩著油門和剎車，造成剎車碟破碎。
如果失戀後，出現胸口悶痛，或短暫呼吸困難等症狀，當心你可能患上「章魚壺心肌症」，又稱做心碎症候群，通常好發於年長的婦人，但只要經過時間的治療，便可復原健康。不過交往越久的情侶，因為習慣對方的存在，腦中數千條腦部的神經元，會逐漸成為專屬於前任之地，所以神經元需要耗費3個月，證明前任已經離開的事實，才能進行重設遺忘。
不過分手後要怎樣才不痛苦呢？答案就是「說前任壞話」，科學家分析發現，要減少對前任的愛，最快的方式就是想想他不好的地方，讓自己好過一點，而且別執著找出前段感情的意義，只會讓自己深陷痛苦，久久不能走出。
此時需要做些心理建設，拍拍自己的肩膀，與家人、朋友聊聊，承認自己需要時間療傷，好好的重新認識自己，或許真的想通的時候，就不會如此在乎了，不要在錯的人身上，浪費過多的能量，畢竟找尋一段維持長久的關係，真的費時又耗力，所以這時感到的分手痛，也是種不浪費長期穩定養育後代能量，身體所做的保護機制。
不少人看到如此精闢的解析，都紛紛表示贊同留言「想當年為了轉移注意力，我刷爆了兩張卡呢。｣「推薦分手心碎的人來看理科太太！｣「失戀直接學術化整個就變得沒血沒淚了。｣「拍拍自己的肩膀，分手了，左手右手都還在呢！｣「説前任的壞話，我覺得好到不能再好惹（大拍桌）！｣「｣「理科太太最後也太暖了吧，看完淚都要出來ㄌ。｣「好中肯啊。｣「講前任壞話，居然從下午講到深夜…｣「原來閨蜜聚在一起罵前任居然這麼有助於走出情傷！｣（影創中心／綜合報導）
★影片經「理科太太Li Ke Tai Tai」授權使用，非經同意請勿轉載
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