【特別企劃】小時候父母照顧孩子的生活,長大後,爸媽的健康你最在意什麼?該怎麼照顧呢?
訪問一般民眾,對於父母的身體健康是否真的了解,大多數人表示,平常生活忙碌,加上父母本身有做例行健康檢查,所以基本上不用太擔心。一名男性民眾說,聽過父母提起,身體環節開始發出喀喀聲,但不會痛,平常就貼貼布或擦痠痛藥膏保養,但他覺得好像不妥。
藥師黃詩雅表示,身體手腳的各個環節都是默默地在運作,ㄧ旦發出喀喀聲,就表示已經在抗議了,只是很多人不知道。除了長輩體重需要控制之外,適度的運動、活動筋骨可以維持肌力,有了肌肉支撐可以減輕下半身的負擔。子女可以購買市售的一些保養食品,替父母多盡一份心。另外,也提醒如果需要長期久站的工作,也要留意長期下來所累積的無形壓力。
挑選好的保健食品也很重要,選擇知名品牌大廠
,符合食品GMP認證生產廠商,認明成份,無添加防腐劑或人工添加物,例如目前市售的「Move Free 益節」就有推出加強型迷你錠,只要一天一小錠,長輩吞嚥起來也很輕鬆,就能輕鬆做好每日的環節保健。
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父母無私照顧小孩
擔心父母的健康,卻不知道怎麼照顧
挑選好的保養品,保護行動力
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