現代人生活常常離不開3C產品，稍有空閒也是滑手機看平板，連帶小朋友也沉迷，要如何能讓小朋友們順利戒掉玩手機呢？知名親子專家、小兒職能治療師王宏哲說，如果能關心以下這3個議題，就能完美達成喔！
王宏哲在《臉書》「王宏哲教養、育兒寶典」影片中說，首先，不要拿3C當安撫或獎勵孩子的工具，例如「吃完飯就可以玩手機」，但其實父母愈獎勵孩子的東西，孩子就會愈沉迷、愈愛。所以，我們不應該用「可以玩手機」來獎勵孩子的好行為。
第二，王宏哲說，研究有發現，現代父母其實無法管控孩子的3C行為，原本可能約定好玩多久，結果孩子可能會耍賴鬧脾氣，但家長其實可以透過「設定手機」，來規範孩子「只能玩某些應用程式以及玩的時間」，如果父母學會了，就可以巧妙地設定來管控。
第三，王宏哲說，一些研究發現，孩子其實最愛的不是3C，而是戶外活動、玩玩具與閱讀。家長應該要把幼兒的興趣，重新找回來。至於方法：
首先是「用桌遊取代手遊」：家長可以選擇可以讓孩子「賺錢幣」或「闖關」的桌遊，因為孩子喜歡「多的感覺」以及「扮家家酒」，在桌遊中，孩子好像身歷其境在冒險，而完成任務時，也可以增加孩子的自信心、成就感與專注力。尤其是，在桌遊中，孩子可以停留很久，不需要去玩手機，也就是重新找回孩子的樂趣。
其次是「自製小遊戲」：家長可以利用廢紙箱等物品，自製很多小遊戲，像是火車、山洞、機器人或扮家家酒，可以讓孩子在遊戲中停留非常非常久，也可以用紙箱做成小小的投籃機，小朋友們都玩得非常開心。
王哲宏最後表示，小孩子如果需要手機，常常是因為少了大人的陪伴。而孩子的天性最喜歡的，並不是手機，而是玩遊戲。家長如何教育孩子，「決定了孩子會不會沉迷於手機中」。
（即時新聞中心／綜合報導）
《本文經天才領袖感覺統合兒童發展中心授權刊登，未經同意請勿轉載》
摘自：《臉書》「王宏哲教養、育兒寶典」、《YouTube》「Leaderkid天才領袖」
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