（新增：影片、氣象局說法、禦寒保健原則）
中央氣象局指出，今天受強烈大陸冷氣團影響，白天北部高溫僅15℃，中部高溫為18℃，東部高溫是19℃，除了南部高溫有21℃外，各地均不超過20℃，入夜則有寒流南下，中部以北夜晚至清晨預計將普遍出現10℃的低溫，目前氣象局持續對嘉義以北、金馬15縣市發布低溫特報，提醒民眾應做好保暖工作。
氣象局表示，明天到下周二都會是寒流影響的天氣型態，這段時間中部以北及東北部地區低溫剩下7、8℃，沿海空曠地區低溫更僅有6℃，南部花東低溫也僅11、12℃，白天除了南部地區外，各地高溫普遍不會超過20℃。
高山降雪方面，氣象局分析，未來一周3000公尺以上高山如玉山、合歡山若水氣與溫度配合有機會降雪，寒流影響期間，2000公尺左右，甚至北部、東北部1000公尺以上高山也有降雪的可能性，像是太平山、拉拉山、大屯山、七星山；其中，大屯山、七星山最有機會降雪的時間落在明天晚上到下周一左右。氣象局提醒，若有規劃賞雪行程，請注意全身保暖，厚外套、毛帽、手套不可少，車輛請加掛雪鍊，並注意最新氣象及交通管制資訊。
氣象局預測，寒流要到下周三、四才會逐漸減弱，白天高溫稍微回升，但各地早晚氣溫仍偏低，中南部日夜溫差可達10℃，提醒民眾應留意日夜溫差大。
新光醫院急診醫學科主任張志華提醒，天冷猝死以心肌梗塞等心臟疾病、腦中風、腦出血為主，尤其是高齡者、三高慢性病患或曾發生心血管或腦血管疾病者，本身血管較脆弱，要格外小心。保暖要加強頭頸部，如手套、圍巾與帽子均須穿戴；三高慢性病患也要規律服藥，勤測血壓血糖。高危族群不宜泡湯，以免血管頻繁收縮擴張、誘發心腦血管疾病，建議淋浴即可；賞雪注意防滑，切勿一時衝動脫衣，以免體溫急劇下降引發心律不整，心跳太快或太慢恐猝死。
台北市社會局表示已開設避寒所，2月3日至2月5日每天上午10時至晚間10時開設「防寒緊急應變小組」，民眾若發現社區獨居老人、街友需要協助，可以撥打通報專線（02）2722-6497，該局將指派社工人員前往協助。觀傳局已與友善旅舍合作提供街友避寒。
賞雪環境濕氣重，網購業者生活市集建議議禦寒衣裝以抗寒、防風、防水的配備為主，若不想特地買雪靴，雪地防滑防摔鞋套也可考慮。（生活中心／台北報導）
出版時間：09:04
更新時間：20:25
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