使用電毯溫暖過冬，安全可要多注意。資料照片
天氣冷颼颼，下周溫度恐下探7℃，電毯、暖暖包等保暖小物紛紛出籠。國泰醫院物理治療師簡文仁提醒，使用電毯需注意勿折到電線、避免潮濕，溫度設定不可過熱或加熱過久，也要避免與皮膚接觸太緊密，年長或糖尿病等感覺不敏銳者要慎用，此外，加熱大腿、腹部等大血管部位，暖身效果比加熱手腳還好。
電毯雖溫暖，但因使用電毯不當造成燒燙傷的事件時有所聞。簡文仁指出，基於安全考量，使用電毯勿折到電線、避免潮濕，以免短路或漏電；另也要避免過熱，建議設定溫度在45℃以下，因溫度超過45℃，人體蛋白質恐變質。
此外，簡文仁也建議，電毯加熱時間也不宜過久，最好一次設定15分鐘，以免睡著後持續加熱，溫度蓄積導致過熱；另也要避免與皮膚接觸太緊密，如直接躺在電毯上，或貼式暖暖包都可能導致燒燙傷；年長者或糖尿病患感覺較不敏銳，使用加熱產品需特別當心。
值得注意的是，一般人常感手腳冰冷，會用暖暖包或電毯加熱手腳，但簡文仁指出，此舉保暖效果反而較差，應將熱源放在靠近大血管的部位，如大腿、腹部等，讓血管擴張，溫暖血流再流向四肢，並搭配穿襪子、手套等，效果最好。（江慧珺／台北報導）
一指在APP內訂閱《蘋果新聞網》按此了解更多
