珍珠奶茶。資料照片
國人喜歡喝珍奶,但你知道珍奶其實要能軟Q,可能有添加「化學澱粉」嗎?究竟這對身體是否有影響呢?衛生福利部食品藥物管理署所成立的臉書粉絲團「食用玩家」,日前就在臉書揭發珍珠的秘密!
「食用玩家」指出,不少人擔心珍珠裡的修飾澱粉會傷身,但其實一般而言,合法加入下,身體會自己代謝,不會造成傷害,但仍需注意攝取量。
修飾澱粉又稱為化學澱粉,是將天然澱粉用物理方式或經化學處理改變結構,讓食物有Q彈的口感和耐高低溫,常用在仙草、魚丸和麵包上。
董氏基金會食品營養組主任許惠玉接受《蘋果》訪問時曾提醒,修飾澱粉在化學處理後,已將天然澱粉原有營養成分去除,以馬鈴薯澱粉為例,其蛋白質、礦物質等養分,在加工製程中消失殆盡,最後的修飾澱粉成品僅剩熱量,吃多恐熱量過剩、人發胖。 (即時新聞中心/綜合報導)
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以為珍珠太大顆卡住 嚇!吸到生鏽這一顆
一張圖揭發珍珠的秘密。翻攝「食用玩家」臉書粉絲團
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