國內成人、學童肥胖比率居亞洲之冠,為防民眾吃太多高熱量、高脂等食物,導致肥胖、慢性病,衛福部食藥署跟進美國、歐盟等,首度採行包裝食品「醒目標示」措施,鼓勵業者將熱量、飽和脂肪、鈉和糖等4項與肥胖、慢性病相關的營養標示,加註在包裝正面,提高警示效果,如標示不實最重罰400萬元。
衛福部國健署的2013到2014年的「國民營養健康狀況變遷調查」,成人過重及肥胖比率為43%;同期教育部的國中小學童健檢資料,過重或肥胖比率也約30%,國人肥胖率已「稱霸」亞洲。
台灣肥胖醫學會理事蕭敦仁指,國人十大死因逾半與肥胖有關,他曾收治一名5歲的胖女童,天天喝可樂、吃洋芋片等,就醫時已患脂肪肝,是碰過年紀最小的患者。
依「包裝食品營養標示應遵行事項」規定,須標示每份提供的熱量、蛋白質、脂肪、碳水化合物等資訊,但業者多標示在包裝背面,資訊複雜、閱讀不易,對民眾的警示效果有限。
食藥署副組長許朝凱指,鼓勵包裝食品業者採醒目標示已成國際趨勢,該署召集專家會議後,選定熱量、飽和脂肪、鈉和糖4項與肥胖、慢性病相關的營養標示,鼓勵業者加註在包裝正面,除標示每份有多少大卡的熱量等外,還有每日參考值百分比,讓民眾到賣場選購食品時不須翻面就能閱讀,提高警示效果。
他說,世界衛生組織對包裝食品營養標示訂有每日參考值,如熱量為2000大卡、飽和脂肪18克、鈉2000毫克,糖尚未訂定,願配合醒目標示的業者,如每份熱量為300大卡,其每日參考值百分比即為15%。
他強調,醒目標示雖是鼓勵性質,但資訊仍不可灌水、捏造,如標示不實依《食品安全衛生管理法》罰4萬到400萬元。
蕭敦仁表示,包裝食品的總熱量,如來自飽和脂肪或額外添加糖的比率逾10%,或每份的鈉含量逾400毫克,都不適合兒童長期食用。
董氏基金會食品營養中心主任許惠玉提醒,醒目標示可避免民眾吃下不健康的零食,但並非所有食品都適用,以調味乳和純鮮乳為例,前者因乳含量僅後者的一半,熱量、飽和脂肪都較低,看似較健康,但調味乳另加糖等添加物調味,整體營養價值不及純鮮乳。
民眾王小姐坦言擔心孩子吃太多垃圾食物變胖,醒目標示讓家長更方便把關。
國內賣場部分進口品牌的可樂、洋芋片等,正面已標示總熱量及每日參考值百分比,但國內食品廠均未跟進,統一、光泉表示,不排除重新設計包裝響應醒目標示。