今立冬，中醫建議可開始進補。資料照片
今天是立冬，冬令進補從今天開始，經冬至、小寒、大寒至立春等節氣間，是重要的養生時令，台北市中醫師公會建議，藥食調理陰陽、氣血，增強體質，是中醫防病抗病、扶正補虛的保健方式之一，其中藥補首推膏方，民眾可尋求中醫師診斷後，開立適合的膏方養生。
台北市中醫師公會理事長曹永昌指出，膏方又稱膏劑，是中醫丸、散、膏、丹、酒、露、湯、錠八種傳統劑型之一，適用於民眾及特殊病患，依據男、女、老、幼各年齡生理特點，或針對病後、產後、手術後、慢性病、重大疾病康復期的體質，依辨證處方，為中醫養生治病的一大特色。
宮廷劇《甄環傳》的阿膠或常見的鹿角膠、龜苓膏等，皆屬膏方。曹永昌說，根據中醫文獻《慈禧光緒醫方選議》有約30內服膏方。晚清時膏方用藥更多元，多達二、三十味藥材。
曹永昌建議，民眾有進補需求，可考慮膏方，但一定要尋求中醫診斷後，才能獲得最適合體質的養生膏方。（陳威廷／台北報導）
即起免費看《蘋果新聞網》 歡迎分享
在APP內訂閱 看新聞無廣告 按此了解更多
