中國江蘇鹽城一名12歲男童張宸豪,在拍小學畢業照時,因為胖到被攝影師直接剪開衣服裸背,讓他大感恥辱,於是利用升國一的這段假期空檔,在短短2個月內瘦了15公斤,而他減肥的方法,連大人都自嘆不如。
張宸豪原本胖到65公斤,畢業服根本穿不下。
攝影師決定,直接把衣服後面全部剪開,讓張宸豪當場「裸背」才完成拍攝。
據中國《央視》報導,張宸豪之前在拍小學畢業照時,全班共同訂購畢業服,但由於張宸豪胖到65公斤,畢業服根本穿不下。於是攝影師決定,直接把衣服後面全部剪開,讓張宸豪當場「裸背」,並讓他在鏡頭前看起來與衣服能夠「合體」,最後完成畢業照的拍攝。
「裸背事件」讓張宸豪大感恥辱,於是決定趁著升國一的這段假期空檔減肥。
張宸豪天天勤做運動與節食。
不過這起「裸背事件」,讓張宸豪大感恥辱,於是決定趁著升國一的這段假期空檔減肥。暑假一到,張宸豪先開始節食,每天減少3分1的飯量,而且以前愛吃的零食、速食等,全部不碰。不僅如此,張宸豪天天勤做運動,每天一定會跑跑步機1小時,晚上則和姊姊下樓跑步,有空必定在家裡做瑜珈、體操、仰臥起坐等。
張宸豪在減肥後找回了自信,身體與精神都變得更健康。
報導也指出,張宸豪剛開始跑步的時候,腳上都磨出了水泡,還有一次差點暈過去,不過都咬牙堅持了下來。張宸豪對減肥的毅力,讓爸爸媽媽、姑姑和姐姐都非常佩服,而張宸豪也從原本的自卑胖弟,在減肥後找回了自信,身體與精神都變得更健康。現在的張宸豪也開始喜歡戶外運動,而且連課業成績都開始突飛猛進。(施旖婕/綜合外電報導)