（新增圖說）
一般人對「黑暗」的認知可能是不到12小時的夜晚，但你是否曾想過若在地表下的深層礦坑中，必須忍受長達6天的「全黑」生活，靠著雙手找尋出口的途中，還要隨時注意可能致命的二氧化碳，如此險惡的環境將造成心理多大的壓迫？
Discovery頻道節目《不見天日》專門到各洞穴、地下城市進行探險，團隊本次來到美國加州的死亡谷，一舉入侵廢棄已久的地下礦坑。
其規則是3位受試者由不同入口進入，食物來源僅能倚靠洞內的補給包，在6天內摸黑尋找彼此，最後一同找到出口才算完成，而來自各地的3位受試者職業皆不同，因此各擁不同領域的專長，面對這樣艱困的耐力賽，更統整出5種存活妙招。
第一、自備特殊器材。這可謂存活最關鍵的要素，除了攀爬設備、無線電及紅外線攝影機，在充斥著二氧化碳的礦坑當中，必須攜帶上「氣體探測器」保命，某晚休息時，氣體探測器因感測到濃烈的二氧化碳，不時發出連續的「嗶」聲，而他們必須在體內缺氧前盡速逃離，卻又因為全黑的環境使逃生更加困難，情況可謂相當危急。
第二、棍棒敲打。成員麥可想到以鐵棍敲打，打算「有系統地找出自己的方位」，利用「聽聲辨位」來製造黑暗中的空間感，還能避免肢體直接碰撞受傷。
第三、保持鎮定。因為長時間身處狹窄的密閉空間，感到「黑暗帶來的壓力很驚人」，獨處長達2天的史蒂芬妮更受到「幽閉恐懼症」的影響，不僅心跳加速、感到快喘不過氣，甚至表示「覺得有點頭暈，幾乎快站不住腳」，因此告訴自己必須「保持冷靜」來克服症狀。
第四、用氣味做記號。面對近似「鬼打牆」的路線，熟習原始生活的傑森更提議「不如尿尿在牆邊」，起因是在失去視覺的情況下，人類的嗅覺會更加敏銳，透過尿液在經過的地方做上記號，用「聞」的方式避免走到回頭路，
第五、膽大心細。「膽大心細地找尋出口」也是必備要素，由於礦坑內路線繁雜，難以斷定其正確性及安全性，因此每次的抉擇不僅是種賭注，更要衡量該路線的安全性。
最終3人經過6天的互助總算找到出口，不僅驚呼「我已經好久沒看到我的手了」，更擁抱感謝同伴「很高興這時候認識你」，而3人不懈的毅力及巧妙的生存絕活，讓人為之讚嘆「相當不容易」。（影創中心／綜合報導）
出版時間：００００
更新時間：１２３８
★節目《不見天日》經Discovery頻道授權使用，未經許可禁止轉載
訂閱《蘋果》4大新聞信 完全免費
