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今年6月初，名廚安東尼波登（Anthony Bourdain）與時裝設計師凱特絲蓓（Kate Spade）於一周之內相繼自殺，美國中年人自殺率上升問題再度成為社會焦點。美國疾病控制及預防中心（CDC）報告顯示，美國自殺率在過去19年來上升30%，其中中年人自殺率最高，而且升幅最大，當中大部分沒有精神病史，但問題可能更複雜：很多人就是沒有求醫。
CDC於6月初發表的報告指，2016年美國有4.5萬人自殺；自1999年起，美國半數州份的自殺率上升逾30%。數據可見，中年人自殺率一直偏高，但這個年紀的人通常財政健全，而且有人生經驗解決問題，為什麼還要自殺呢？
有專家認為，這些人可能在生活中遇上人生大事處理不來。CDC署理總監舒哈查特（Anne Schuchat）說：「這就是為什麼理解導致自殺風險的因素和環境是如此重要，包括人際關係問題、濫用藥物、健康問題、工作問題、經濟困難和法律問題等。」
CDC又指，在自殺者當中，有54%的人在生前沒有出現已知的心理健康問題，但國立精神衛生研究院院長戈登（Joshua Gordon）認為，這意味很多自殺者根本沒求醫，結果「沒有確診也沒有接受治療，這情況非常複雜」。他還指出，其他人未必察覺旁人有自殺念頭：「如果你問每一個人（有沒有自殺念頭）而不是只問你懷疑的人，數字將會倍增。」他強調求醫的重要，指目前有不少心理治療和某些精神藥物已證實能有效減少自殺傾向。
專家表示，一般民眾面對抑鬱、遇上如濫用藥物、酗酒或生活問題時，都拒絕尋求協助。美國預防自殺基金會首席醫療總監穆蒂耶博士（Christine Moutier）指，民眾最好對以下警訊敏感一點，並在家人、朋友或同事出現問題時主動關心，防止危機演變成悲劇。
這些行為或顯示一個人有自殺傾向：
1. 曾談及自己很無助、對其他人是一個負累、曾想過了結生命
2. 情緒變化大，疏遠家人、朋友及日常活動
3. 送出重要財物
4. 喝酒及用藥情況加劇
美國精神病學協會籲患者勇敢踏出拯救自己的第一步，聲明指出：「民眾必須明白，自殺完全是可以避免的。任何人企圖自殺之前，應該知道可以求助，也不需要為照顧自己的精神健康感到羞恥。」（國際中心／綜合外電報導）
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