曾經破百公斤的瑪麗奉行不亂吃減肥法一年。翻攝臉書
化悲憤為力量!菲律賓女孩瑪麗(Angela Marie)最胖曾體重破百公斤,常受同儕霸凌,連搭交通車時也被司機取笑,令她下定決心減肥,短短一年就有驚人成果,吸引千名網友關注。
瑪麗說自己的減肥方法很單純,就是「不亂吃、多運動」,但這個方法說來簡單,實際做起來卻需要極強大的意志力,想起過去一年那些抵抗高熱量食物、堅持運動的日子,「我自己都不敢相信,我居然能撐過去。」
但一切辛苦都是有代價的,瑪麗成功減重後,再也沒有人嘲笑她的體型,不僅如此,身邊的朋友、家人都紛紛稱讚瑪麗很漂亮,她變得更有自信、享受生命。
瑪麗強調,她在臉書上分享自己的減肥故事並不是想紅,她只是想鼓勵那些同樣受過重所苦的網友,只要有心,人人都可以成功變出一個「更好的自己」。(即時新聞中心/綜合報導)
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過去瑪麗常被嘲笑、霸凌。翻攝臉書
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