孕婦應特別注重飲食。資料照片
澳洲亞德萊德大學(University of Adelaide)一項最新研究發現,女性懷孕前吃常垃圾食物或糖份高的零食,早產風險將提高50%。
研究調查了300多名南澳洲婦女,了解她們懷孕前的飲食習慣,發現多吃含有高蛋白質食物和水果,早產風險較低,而經常吃高脂肪和糖份食物、外賣食物、洋芋片,蛋糕、餅乾與高飽和脂肪酸食物,早產風險將提高50%。
研究人員呼籲,懷孕前和懷孕期間都應注意飲食,以確保嬰兒的長遠健康。(於慶中/綜合外電報導)
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