網紅新手媽咪小如分享如何舒緩產後情緒，直言：「產後真的看什麼都覺得不順眼，尤其是老公。」她強調產後心情調適非常重要，自己過得舒服開心，很多問題就不會產生，「真的要給自己放個假。」
網紅新手媽咪小可則自爆孕期胖了15公斤，到現在還有4、5公斤肉沒減下來，且產後骨盆撐大，穿牛仔褲時最有感，讓她很崩潰。
台安醫院婦產科主治醫師田朝陽提醒，懷孕最理想體重是增加11公斤，因肚子越來越大、易養成錯誤姿勢，若孕期沒調整，鬆垮肚子會造成脂肪堆積，產後穿塑身衣也有助體態恢復正常。■綜合報導
■新手媽咪小如（右一）建議，產後適時給自己放假，有助調適心情。翻攝畫面
