賴表示,曾遇過數名長年旅居美國的女性,不到40歲就罹乳癌,推測主因與西方高熱量、高脂肪飲食有關。預防乳癌最好天天吃5種蔬果,飲食少油、少鹽、少糖,控制體重、多運動、不抽菸等;滿45歲者每2年做乳房X光攝影檢查,有乳癌家族史者40歲就要開始檢查,以利早期發現治療。
記者江慧珺
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賴表示,曾遇過數名長年旅居美國的女性,不到40歲就罹乳癌,推測主因與西方高熱量、高脂肪飲食有關。預防乳癌最好天天吃5種蔬果,飲食少油、少鹽、少糖,控制體重、多運動、不抽菸等;滿45歲者每2年做乳房X光攝影檢查,有乳癌家族史者40歲就要開始檢查,以利早期發現治療。
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