舌頭泛白破皮 熬夜疲勞害的

出版時間 2019/02/01
睡眠不足或情緒壓力可能導致舌尖長出白色突起物,不慎感染還會疼痛。設計畫面
睡眠不足或情緒壓力可能導致舌尖長出白色突起物,不慎感染還會疼痛。設計畫面

台北榮總耳鼻喉頭頸醫學部主任朱本元說,舌頭上有很多味蕾,味蕾上皮角質化,看起就會有點白白的,屬正常現象,並非吃到髒東西導致舌頭破,舔起來會疼痛主要是因為被舌頭上的細菌感染或剛好口腔潰瘍。
醫師說,經常出現味蕾上皮角質化的人,大部分是因睡眠不足、情緒壓力所致,改善方式就是生活作息規律、避免熬夜、太累、少吃刺激性食物、少抽菸喝酒、吃完東西做好口腔清潔。
新光醫院耳鼻喉科主任侯勝博則提醒,舌頭有突起物的原因百百種,也可能是乳突瘤、白斑或口水累積在唾液腺裡面,如突起物會自行消掉大部分都沒事,同一個位置,潰瘍、傷口持續2周以上不會癒合醫師才會懷疑是口腔癌。


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