台北市立聯合醫院總院口腔醫學部主任李雅玲指出，有些人的牙齒在發育過程中長得不平滑，除喝咖啡或茶，飯菜摻有醬油也會讓牙齒染色。另外，經常喝含酸類飲料，牙齒琺瑯質受到酸蝕，表面有許多小凹洞就容易被染色。喝有顏色的飲料要避免牙齒染色，一是用吸管，二是喝完趕快多漱口。
李雅玲說，一般超音波洗牙無法清除牙齒染色、茶垢、咖啡垢，改善牙齒染色可自費請醫師用噴砂機或慢速機處理，另可用化學藥劑幫牙齒美白，不過容易造成敏感性牙齒，且美白後嚴禁喝咖啡、紅茶，否則牙齒很快又會被染色。至於號稱可以美白牙齒的潔牙粉效果則仍有待驗證。
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