選戰進入倒數,各陣營造勢活動不斷、牽動不少選民情緒。資料照片
距離投票日已剩不到一周,多地選情激烈,連帶也使選民情緒起伏變大,收治病例的開業精神科醫師楊聰財說,此名男子愛看政論節目,十分關注這次的九合一選舉,但他個人所支持的候選人選情不佳,男子因此陷入憂慮,除會突然暴怒狂罵該候選人的競爭對手及支持該對手的女友,甚至以分手要脅女友改變支持對象,家人擔憂他想不開,陪同就醫求助。
楊聰財分析,隨投票日接近,許多熱中政治的人,情緒陷入沸騰,再受媒體大幅報導及網路新聞推播影響,易引發焦慮情緒,症狀嚴重的人還可能因此失眠、憂鬱,影響正常生活,最近門診因憂心選情而心情焦慮的就醫患者就激增2至3成。
楊聰財認為,今年九合一選舉還加入公投,議題包括以核養綠、東奧正名及性平教育等,明顯牽動民眾情緒,集體出現強烈不安全及沒有未來感的情形,並引發「選舉集體焦慮」現象,讓原本就有憂鬱症及精神疾患的人,可能因此想不開,家人應多加重視及關懷。
義大醫院家醫部預防醫學科主任洪暐傑近日也在門診收到類似案例,一名50多歲男子最近常感頭痛、心悸,問診發現,男子因憂心選情,每天購買4大報互相比較選舉報導,並關注競爭對手動態,導致交感神經過度興奮,腦部血液供應不良、心跳加劇。
洪暐傑說,今年高雄選情緊繃,近日因頭痛、心悸、睡不好而要求開立鎮定、安神藥物的患者已增2成,建議民眾不要嘗試改變他人的投票意願,避免壓力過大、身心俱疲,且睡前1小時不應再接觸政治話題,也不要在臥室、床上看政論節目、新聞,以防影響睡眠。
楊聰財提醒,選舉只是一時,切勿投入過深影響身心健康,可適時轉移注意力至其他事物,如戶外活動、定期運動及出遊放鬆等,建議搭配1天深呼吸吐氣至少80次、每天睡眠時間為6至8小時。
一指在APP內訂閱《蘋果新聞網》按此了解更多
最熱獨家、最強內幕、最爆八卦
訂閱《蘋果》4大新聞信 完全免費
訂閱《蘋果》4大新聞信 完全免費