持續鬼壓床 恐罹猝睡症

台北醫學大學附設醫院睡眠中心主治醫師劉才睿說，睡覺時全身肌肉放鬆，大腦開始做夢，但如果夢醒了，全身肌肉卻仍處在放鬆狀態，就會感覺全身好像被東西壓住，無法動彈，因這種感覺讓人十分害怕，俗稱鬼壓床。
劉才睿說，要避免鬼壓床，平時應保持睡眠充足，切忌熬夜，若持續發生鬼壓床情形且有嗜睡症狀，如與他人說話時不知不覺睡著，應懷疑為罹患猝睡症，應速就醫。

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