「胖肝族」小心糖尿病!專家建議多吃這…有效!

出版時間 2018/05/22
「胖肝族」小心糖尿病!專家建議多吃這…有效!

根據統計,幾乎每10位糖尿病患者,可能有7位有脂肪肝問題!反之每2位脂肪肝患者1位可能有糖尿病;脂肪肝的病人罹患糖尿病的風險高達1.5至2倍,而且脂肪肝病患如同時家族患有遺傳性糖尿病者,罹患糖尿病的機率更高達80%。因此若民眾發現有脂肪肝問題,更應當心可能演變為糖尿病!

民眾對脂肪肝的另一項迷思就是:「只有肥胖的人才有脂肪肝。」事實則不然,吳明順醫師解釋,過去研究發現每5名非肥胖人士中,就有1人患有非酒精性脂肪肝;如果運動後攝取高熱量飲食,或是不吃晚餐只吃水果,或是以一杯含糖量高的大冰奶增加飽足感,即使外型依舊纖細,也可能是脂肪肝的高危險群。換句話說,肥胖者、糖尿病患者、沒有運動習慣的人、外食族、愛吃甜食以及超過40歲以上新陳代謝變慢….等,都是容易有脂肪肝的高危險族群。

如何減緩脂肪肝與糖尿病疾病發生,近年來已成為醫學界的熱門研究方向;過去動物實驗研究便發現,褐藻中含有豐富的類胡蘿蔔素—藻褐素,是很好的抗氧化物質,可協助抵抗身體中會引起疾病及老化的自由基,同時能修復胰島細胞,抑制脂肪細胞合成脂肪,一般來說脂肪代謝異常者,其血糖調控能力也容易出問題。

吳明順醫師指出,今年才剛發表一份人體試驗研究報告「褐藻萃取物(高穩定藻褐素合併台灣小分子褐藻醣膠)改善非酒精性脂肪肝疾病人的肝臟與代謝指標」,此試驗結果顯示,針對肝功能指標(ALT)實驗改善率達76.2%,脂肪肝係數(CAP)實驗改善率達85.7%,而針對糖尿病患的重要指標糖化血色素(HbA1C)也有67%的顯著改善,甚至發現可作為前期糖尿病的輔助保健之用。

萬芳醫院吳明順主任

此次人體試驗中除了獲得肝臟方面良好的成果,同時也意外獲得糖化血色素的良好改善作用結果。而吳明順醫師預計今年下半年度將進行人體試驗,將針對糖尿病患者包括糖尿病前期、糖尿病併有脂肪肝這兩個族群,預計收案160位進行下一階段的試驗,期待能獲得顯著效用。

高穩定藻褐素實驗證實降低脂肪肝風險與糖化血色素

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