若家長與叛逆期孩子意見分歧,勿急著責罵,應表達關心並理性溝通。資料照片
青少年階段,親子從購物與衣著打扮、交友對象與社交活動、電腦手機的使用時間與花費、乃至升學的學校與科系選擇等,都可能出現分歧甚至衝突。當孩子做出父母難以接受的決定,父母太快給予評論,尤其潛藏責怪與貶損的意味時,孩子常難以接受。
父母若能傳達內在想法與感受,像孩子晚歸時擔心其安危,熬夜沉迷線上遊戲時擔憂其身體健康與白天學習等,以關愛態度表達真實情感,孩子較可能以體貼與同理他人的方式回應,父母便有機會引導孩子理性思考、實際體驗其行為後果,練習自我檢討與調整作法,如此改變非僅出自外在要求,而是孩子思考的結果。
若家長適度表達正向關懷,維持穩定的親子關係,建立開放的溝通,過程中讓孩子學習表達自我、協調差異、解決問題,將是協助孩子順利度過此一發展階段的不二法門。
台大醫院臨床心理中心臨床心理師張志瑄
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