頭皮油脂分泌旺盛、細菌多，應注意清潔，避免引發表皮囊腫。資料照片
收治病例的萬芳醫院神經外科主任洪國盛說，這名三十二歲長髮女子向來自己洗頭，某日雖發現頭皮長了個軟軟的小腫包，但她以為是蚊子或寵物身上跳蚤叮咬所致，因不痛不癢而一直不以為意。
半年後女子上髮廊剪髮，洗頭小妹為她洗頭時突然驚叫：「這是什麼東西？」撥開頭髮一看，才發現小腫包已大如五十元硬幣，摸起來硬硬的又沒有彈性，嚇得女子趕快就醫，X光影像檢查確認腫塊並未向內壓迫顱骨後，醫師動刀取出直徑約三公分的頭皮腫瘤，經病理科化驗證實為良性的皮脂腺瘤。
洪國盛強調，頭皮腫瘤種類眾多，有些更是惡性腫瘤，如腦膜瘤沒有生長在顱內，而向顱外皮下生長，或是皮膚癌的癌前病變，提醒民眾不要因自己看不見頭皮病灶變化，就輕忽而錯失治療時機。上述女子為取出皮脂腺瘤，仍得住院開刀，術後十天不能洗頭，日後也得小心容易復發。
台大醫院皮膚科醫師蔡呈芳說，皮脂腺瘤屬於表皮囊腫，多因毛囊發育不完整而引起，好發在身體受壓迫部位，如背部、大腿內側及油脂分泌較旺盛的頭皮，尤其頭皮是人體細菌量最多的皮膚部位，民眾平日應保持頭皮的清潔乾爽，洗頭時不可用力抓頭皮，也別用太強效的洗髮劑，以免過度刺激頭皮，另應依個人膚質、季節、活動出汗量，調整洗頭頻率。
女子皮脂腺瘤腫大如50元硬幣（左圖紅圈處），現已開刀切除（右圖）。洪國盛提供
．不要用太強效的洗髮劑，以免刺激頭皮
．洗髮劑應倒在手上搓揉起泡後使用，避免直接倒在頭上，以免刺激頭皮
．洗頭時不可用力抓頭皮，避免抓傷造成感染，用指腹按摩即可
．用清水徹底沖淨洗髮劑，以免殘留而容易沾黏污垢
．依個人膚質、季節、出汗量，調整洗頭頻率
資料來源：蔡呈芳醫師、洪國盛醫師
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