【黃任膺╱台中報導】台灣體院保管組組長吳清吉五年前開發「明視導引」眼球運動，幫二十六名進德國小一年級學生進行視力保健，七成都改善視力，五年後其中八成都維持一點零以上的視力。吳清吉說：「主要是結合氣功及眼球運動改善眼部的睫狀肌晶狀體。」並願免費到學校教學傳授。
進德國小在五年前選出二十六名視力在零點九以下的學童，接受吳清吉的明視導引教學，每周二天，每次花半小時，做了十二天訓練後，七成學生都恢復正常視力。現在這些已升上五年級的學生仍有八成不用戴眼鏡。
所謂「明視導引」，是先靜坐冥想一到兩分鐘，讓身體放鬆，第二步驟讓眼睛看遠處一定點，再拉回近處一定點，來回十次，第三步驟是做眼球運動：上下左右看、左上到右下、右上到左下，各看十次，第四步驟是大口吸氣，吸氣同時把眼睛往內縮，再吐氣放鬆。他表示，一開始每次練習的時間無需太長，習慣後再逐次拉長時間。
吳清吉累積鑽研氣功二十多年心得開發這套功法，「主要是結合氣功及眼球運動，改善眼部的睫狀肌晶狀體，藉由眼球運動改善眼部的氣血循環，及睫狀肌的彈性。」吳清吉現在一周有兩天到小學義務教授學童這套功法，他表示，願免費到有意願合作的學校教學，幫師生改善視力，並在校園培養種子教師。
「明視導引」視力保健功法首先靜坐冥想，第二步驟是先看遠一點，再拉回近處。
「明視導引」視力保健功法第三步驟是上下左右轉動眼球。
「明視導引」最後一步驟是大口吸氣，同時把眼睛往內縮，再吐氣放鬆。黃任膺攝
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