國產紅薏仁保留外層麩皮,留住營養成分。台中農改場提供
【鄭智仁╱台北報導】號稱可美白、消水腫的薏仁近年暴紅,超低價進口薏仁也大舉入侵國內市場,但進口的多為去殼白薏仁,營養大減,台中區農業改良場近年推廣不去殼的國產新品種「紅薏仁(糙薏仁)」,就像糙米保留更完整營養成分,本月起陸續上市。
台中區農改場場長陳榮五說,國產薏仁市佔率僅一至二成,民眾買到的多產自寮國、中國。紅薏仁與進口貨最大差別在於保留外層麩皮,留住最營養的粗脂肪、粗纖維及薏仁脂,且顆粒完整;進口薏仁則顆粒大且大多去殼、碎粒多,很容易分辨。
陳榮五指進口薏仁每台斤僅約20、30元,國產薏仁每台斤逾百元,但進口薏仁生產流程控管不佳,有些保存方法錯誤,易有腐朽味,更可能產生黃麴毒素,「原要保健康,反可能吃出毛病」。
現產國產小包裝薏仁的有大雅、二林、草屯農會及草屯薏仁生產合作社,鈺統食品生產加工品,陳榮五呼籲認清業者才可避免禍從口入。常買薏仁的上班族梁小姐指薏仁很健康且可美白,但賣場售的都未標示產地;上班族小蓓說,若真有功效,貴一點沒關係。
◎品種:台中二號,商品名「薏秀」
◎特色:保留外層麩皮,富含粗脂肪、粗纖維及薏仁脂
◎烹煮:浸水2小時至半天,再以電鍋炊煮
◎保存:若未一次煮完,可放冰箱
◎購買
小包裝薏仁:
台中大雅農會(04)25662216
彰化二林農會(04)8961191
南投草屯農會(049)2333151
草屯薏仁生產合作社(049)2551555
薏仁加工品:鈺統食品(05)5570647
資料來源:台中區農改場
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