南投縣一名超胖女子自嫌醜而不願就醫,最後因代謝異常暴斃。彰化市秀傳醫院新陳代謝科醫師簡瑜宏表示,減肥除需要決心與時間外,還要生理治療與心理輔導雙管齊下,才能讓肥胖患者在減重的長期抗戰中,得到最後勝利。
竹山秀傳醫院內科部主任醫師陳榕生表示,要減肥最好是求助相關的專業醫療,再搭配心理及精神科醫師輔導。肥胖患者一定要先有毅力和決心,才能順利減重、活出自我,若跳不出心理障礙,很容易形成自我封閉,甚至與社會脫節。
簡瑜宏說,標準的減重一個月約減一至二公斤,減肥門診的心理諮詢輔導,通常會設定半年內減重百分之十至十五。而減重必須控制熱量攝取、適量的運動雙管齊下,才能提高減重的效率。
記者孫英哲、張茂程
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