醫生表示,若是民眾起床時有背部強烈疼痛的「晨間僵硬」現象,極可能是罹患僵直性脊椎炎的初期症狀,最好儘速就醫治療。
看著病友們挺起腰桿,微笑專心聽著醫生演講的模樣,很難想像此刻的他們正忍受著頸背的痛楚,連簡單的起身、轉頭等動作,都必須咬牙忍痛才能完成。「脊椎一痛起來,連脖子都沒辦法轉動,開車要用超大照後鏡才行。」「每天一起床就背痛,光是掙扎下床就要花上半小時。」罹患僵直性脊椎炎的病友指出。
「其實我們早就習慣這種痛了。」關懷協會秘書長阮長偉笑著說,「反而是旁人的異樣眼光,讓我們經常需要作心理建設。」他表示,僵直性脊椎炎是基因造成的家族遺傳疾病,面對於天生註定卻又無法根治的宿命,病友只能學習和病痛和平相處,「通常藉由消炎藥,或是用游泳等復建運動,能讓疼痛稍微減輕,關節也不會繼續變形。」
「起床時若是背痛超過三十分鐘,運動後疼痛有減緩現象,便是罹患此病的高危險群。」台北榮總過敏免疫風濕科主任周昌德表示,據國內醫學統計,每一千人中便有二至三位是僵直性脊椎炎患者,好發於二十至三十歲男性。
患者通常因為關節病變產生沾黏,無法彎腰、轉身,嚴重時甚至脊椎隆起變形,外觀變得跟「鐘樓怪人」一樣彎腰駝背。
當紅歌手周杰倫便是一例,他的症狀除了背痛外,嚴重時,常常無法走路甚至起床。醫生表示,這種病無法根治,只能靠運動減輕病情,因此周杰倫再怎麼忙,都會抽空打籃球。
周昌德呼籲民眾對自己的身體保持高度警覺,若有非姿勢不良及非運動傷害所造成的「晨間僵硬」現象,最好到醫院的免疫風濕科就診,以便早期治療,控制病情以免惡化。
【高麗玲╱台北報導】現在的青少年喜歡沉溺在網咖及上網玩遊戲,復健科門診發現,背痛的患者有年輕化的趨勢,醫師提醒:「青少年千萬不要在電腦前一坐就好幾小時,否則不出幾個月,就會惹出背痛的毛病。」
台北市立萬芳醫院復健科主治醫師邱俊傑表示,背痛可分上背痛和下背痛兩種,前者大多是一些電腦族、長期坐在辦公桌的上班族所導致的筋肌膜肌肉症候群、椎脊側彎等;後者大都是因為從事勞動工作所引起的急性韌帶肌肉扭傷、椎脊盤突出等。
邱俊傑說,背痛有兩個高危險群,一是二十至四十五歲的人,「這個族群有年輕化的現象,門診裡已看到十五、十六歲的青少年,他們多是在電腦前,一坐就坐四小時以上。」他提醒青少年,要保持抬頭挺胸的正確坐姿,也要起身走動多休息。