雲門教室推出線上律運課程，讓大家在線上動一動。業者提供
居家上班你胖了嗎?疫情讓不少人在家上班，加上壓力大，一直開冰箱，零食吃不停，真的不能再胖下去了。雲門教室今天宣布推出全新律動直播課，有「20人單堂隨選精緻班」或「200人天天律動團體班」，最低六折優惠，其中團體班，一周6堂原價600元，特價500元優惠，相當於買5堂送1堂，一堂不到百元，但僅30分鐘。
雲門教室表示，全國三級警戒延長至7/12，生活壓力變大，守護身心健康更顯重要。雲門教室自6/3於社群平台推出每日免費線上直播律動，至今已經累計海內外超過30萬觀看人次，每天有上萬個家庭持續在家動起來，學員們留言回饋皆表示「防疫在家，跟著雲門教室線上直播課程動一動，在肢體伸展收放之間，慢慢鬆綁不安的心緒。」、「可以開心隨意伸展平衡，原來，我也是會跳舞的嘛！」
雲門教室自6/3於社群平台推出每日免費線上直播律動，吸引很多人參加。雲門教室提供
雲門教室感受大家對動一動身體的渴望，即日起推出線上直播成人律動課「20人單堂隨選精緻班」或「200人天天律動團體班」。「單堂隨選精緻班」：著重身體能力訓練，滿足從課程中獲得動作細節指導的族群。每堂課限量20人小班制，課程時間為60分鐘，透過老師示範，學員可即時獲得個別引導與回饋，課後也會針對學員給予動身體上的建議。課程原價單堂400元，現在採任選6堂1500元，約6折優惠。
「天天律動團體班」：針對每天有動身體習慣，且喜愛與群體運動、相互打氣的族群。採每堂課上限200人，課程時間30分鐘，學員無論在早起睡前，或是居家辦公空檔，皆能利用半小時舒活筋骨，強化肌肉與關節靈活，保持身體活力。一周六堂原價600元，現在加入享特價500元優惠，相當於買5堂送1堂。另外，雲門教室表示，也可特別為不同企業量身訂作專屬課程，無論是久站或久坐的職務，都可專案設計符合企業需求的身心律動紓壓課程。(王雪玲／台北報導)
