挑戰百元吃1日3餐　採「244分配法」

5月報稅季讓民眾荷包瞬間大傷，各項支出都必須精打細算，面對物價頻頻高漲，如今買個雞腿便當動不動就破百元、飲料店大杯珍奶也要50元、60元，如果以一天伙食費300元來算，很容易就吃掉最低薪資的三分之一，若要挑戰3餐百元計畫，將當月餐費控制3000元，愛合購公關經理邱鈞彥表示，可用「244」預算分配法，也就是早餐20元、午餐跟晚餐各40元來選購。
 
在外面買小吃通常都會爆預算，預算內能買的可能只有白飯、土司、乾麵，可搭配網購團購料理，像是團購包子每顆不到10元、拉餅20元內，而午晚餐的選擇更多，卜蜂的炒飯義大利麵、阿舍乾麵、五木麵大師、吉家烏龍鐵板麵及蔥老大水餃等，都能控制一餐在40元內，至於飲料、零食等額外開銷則要全部戒除。
 
如果在外用餐，可選擇主打銅板價的店家，像是全家超商選指定鮮食搭配飲料的超值配39元，IKEA也推出銅板美食，根據內部統計，2018年台灣IKEA餐食佔總營業額比例是全世界最高，其中長年銷售冠軍為美食小站的熱狗(25元)及霜淇淋(10元)，雖然大多數都是店內顧客，仍有3成民眾是專門前去用餐。（黃韻文／台北報導）

想知道更多，一定要看……
最便宜的升降手機登場　realme X售7千有找
想和梁靜茹種多肉不用靠緣分　加入會員就有機會
Google行程推桌面版　規劃旅遊更方便
Google預計年底在搜尋App及YouTube加入廣告
飲品家電買氣旺　氣泡水機促銷

看了這則新聞的人，也看了……
寶可夢新手遊《寶可夢大亂戰SP》　無預警上架雙平台
【神奇跑旅】這部保時捷Cayenne很會跑又省油
DJI首款運動相機OSMO Action　搭前後雙螢幕售1.2萬
【報稅省錢】銅板美食銷量翻倍　45元粉絲煲奪冠

早餐可選板橋豐園包子系列，30包共240顆是2160元，換算下來每顆9元。業者提供

吉家烏龍鐵板麵120包3840元，每包32元，口味有咖哩雞丁、羅勒青醬等8種口味。業者提供

阿舍乾麵5包×16組1520元，等於每包19元，有11種口味。業者提供

參騏手作千層拉餅5片×30包是2568元，等於每片17.1元，口味有蔥肉、地瓜。業者提供

熱狗 25元 IKEA 業者提供

銅板早餐 49元 IKEA 業者提供

---

一指在APP內訂閱《蘋果新聞網》按此了解更多

---

最熱獨家、最強內幕、最爆八卦
訂閱《蘋果》4大新聞信　完全免費