【名采】吳洛纓專欄：出去走走路

吳洛纓／資深編劇 

讀大學時養成到處亂走的習慣，當時北藝大的前身國立藝術學院還在新北市蘆洲，像是一群特有種隱身在市集裡，出校門過街就有市場的人間煙火，吃消夜偶爾會有與地方混混一言不合就起衝突的在地感。穿街過巷不若在都會漫遊那般愜意，卻總有超越學院經驗的浸淫。從蘆洲往五股方向徒步，會先到疏洪道外的堤防，再過去是一片蒹葭蒼蒼，沿著河岸就到關渡橋，過橋是淡水，不過橋直行尚未起高樓的八里水岸就在眼前：違規排放廢氣的工廠、河畔平價卻風景宜人的公寓、左側觀音山上墳塚錯落，再往前就到龍形渡口，從這裡可以搭渡船到淡水。有時河裡的烏龜會爬上岸曬太陽，有時河水惡臭難當。這些風景依然鮮明，像寶石一樣鑲在二十歲前的時間廊上，青春握有的權柄因此熠熠生光。

日行萬步不知從何時起成為養生之道，這似乎是忙碌與狹小的都市人最經濟便捷的運動。下捷運走一小段路，在十分鐘內都可以忍受，若是特意去走，每回兩三小時，還有多少人能身體力行？

旅居東歐的攝影家張雍的攝影集《成為一個攝影師，你得從走路走很慢開始：就是走路，一次一步，風景朝你迎面而來》，提到攝影不一定在遠方、在特定的場所，華山文創園區外的窄巷裡反而看見生活裡的故事。「我覺得文創園區就像野生動物保育區、像租界一樣的概念，好像只有裡面才算是文化，外面的都不值一提，但其實是相反的啊。」的確當我們「閉著眼睛」行走，眼界裡習以為常的物事不會引起關注，當然也閱讀不到其中甘苦。

韓國演員河正宇的書《走路的人》提到走路對他來說就是休息，書中紀錄的不只是成為一個演員的道路，還有靠雙腳真正走過的路途中身心產生的變化。他拍過紀錄片《577計畫──徒步長征》，率領十幾個演員，從首爾出發，20天後抵達韓國最南端海南整個過程。這段遠征後他被稱「走路教主」有人從此愛上走路，也有人敬謝不敏。

不管如《步行禪》書中建議：經常邊走邊反省自己感恩萬物，口念「謝謝」「對不起」，或者詠給明就仁波切《歸零，遇見真實：一個行腳僧，1648個向內朝聖的日子》用徒步四年半進行殺死自我的修行之旅，都肯定在走路中能練就專注，好好走路中會展開與自我對話得到啟發。疫情當前，緩步徐行也是種解壓紓憂的方法，三月小陽春能不出去走走路嗎？