喚起那段經歷，帶著慈悲和智慧深入審視它，你會發現有很多那時你並沒有注意到的東西。
深入地審視你的初戀，努力發現它的真實面目，當你這樣做時，你將發現你的初戀並不是真正的第一次，你出生時的樣子也並不是你的本來面目。如果你深入地觀察，你會看到你真實的本來面目和你真正的初戀。你的初戀依然還在，一直在這裡，繼續塑造著你的生命。
這是一個禪修的課題。
一行禪師的「初戀三摩地」是這樣發生的：當我遇見她（他）的時候，那並不是我們相遇的第一次。否則，愛怎麼會這樣輕易地發生？在我看到她（他）的那一刻，我在她身上看到了我嚮往和珍愛的一切。
我想起那時才大一的我，某個周末在男生宿舍臨窗眺望，目光不自主停駐在那個足球場上奔馳而過的男孩的身影，心思微微一動，一生命運因而改變……
參！
《我的雲端情人 陳克華》
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