蕭敬騰出道14年，不僅拿下金曲歌王，副業也經營有聲有色，他在最新播出的中國綜藝節目《怦然心動20歲》，聽到其中1位參加者訴說「害怕落單，自己沒辦法做自己」，讓他有感而發，突然痛哭失聲，他說：「做自己這句話很簡單，但很難，超級難。」蕭敬騰前天出席收官記者會，再度被問到淚灑攝影棚一事，他再次道歉，但也再次強調，做自己説起來容易，做起來難，有時候，追夢做自己保持初衷是重要的的，適時妥協和配合讓事更圓滿，其實也是另一種美好。」
這個節目是男女配對的戀愛節目，其中1位嘉賓談到害怕落單，常做一些自己沒辦法理解的事，提到沒辦法做自己，觸動蕭敬騰的淚腺，儘管蕭敬騰歌唱得好、形象好，演藝事業一帆風順，內心仍有外人難以理解的壓力存在，他認為常常為了要討好誰，做了不想做的事情，可能一句話都不是自己想說的，「出了社會，有很多東西不是你想要怎麼樣就怎麼樣」。
蕭敬騰在節目《怦然心動20歲》，提到沒辦法「做自己」觸動淚腺，外界好奇，究竟何事令他掩面痛哭，罕見在鏡頭前淚崩，經紀人Summer向《蘋果新聞網》獨家還原，34歲的老蕭早在19歲就出道踏入社會，當時年僅19、20歲的他並沒有權利像節目中的年輕人一樣放肆追夢，或者放肆地用他的勇氣去面對社會百態。
所以當他回頭，看到這群年輕人，因還未出社會，對未來充滿了憧憬，充滿了夢想、充滿了勇氣，這對他感觸特別深，感慨自己「年紀越大、勇氣反而越小，才會這麼崩潰」。
他在節目上罕見崩潰哭到欲罷不能，還一度中斷錄影，個性溫暖體貼的他，等自己情緒緩和後，為此感到有些自責、不開心，向身邊的工作夥伴倒歉，因自己私人困擾，竟造成工作停擺，Summer心疼地表示，老蕭近來工作壓力大，又想家人，一時觸動情緒，才讓淚腺失守。
Summer說，原本上這個節目前，蕭敬騰顯得相當輕鬆，是以觀察員的角色參與這次戀愛綜藝節目，看到了許多年輕人的故事，上完節目後，還主動要求再錄，原因很單純，沒錄過這節目，覺得很有趣，看到別人談戀愛的真人秀，他也樂在一旁當「吃瓜群眾」，但原本看戲的他，卻意外觸動了心門。
他驚訝發現，回首自己的青春，都沒有過這一段經歷，看到節目中，有個男孩很喜歡說「做自己」，卻也因太過自我、不在乎別人的想法，因而不討喜，但蕭敬騰卻欣賞這個男孩因未被社會化，擁有很多天馬行空的夢想，反而讓老蕭「很羨慕」。
節目中更有位年輕女孩，因為沒在節目上配對成功，沮喪地說：「我的世界不在這5個男生身上，而是在外面。」這句話卻讓蕭敬騰徹底崩潰了，感慨自己出道以來，「覺得自己做的最大改變是妥協跟配合，已忘了當初19、20歲後的初衷跟夢想，看到這群年輕人，覺得好羨慕」，也心疼過去的自己，沒能像節目中的年輕人一樣放肆追夢。 (李志展、林丞偉／綜合報導)
