45歲金馬影后李心潔在大馬人文紀實節目《聲音獵人》，探討如何面對情緒問題，並暌違多年開嗓獻唱新曲《嘿！別怕》，她接受《蘋果新聞網》獨家電訪，關注身心靈議題多年的她，以禪修及閱讀尋找情緒出口，面對活潑好動的4歲雙胞胎兒子，她笑說每天醒來會先打坐，「在還沒跟人接觸前，讓自己靜下來」，但有次孩子打翻奶粉，更開心舔地，讓她苦笑直喊很可怕。
談及對孩子的教育，她不喜歡以「控制」、「管教」方式，作為父母，她認為應是「帶領」孩子成長，她感嘆「活得快樂不容易，生命中有太多挑戰，對兒子而言，我只希望他們快樂」，她和導演老公彭順讓孩子學習華德福教育，在7歲前不需認字及讀書，不受拘束地透過玩耍來認識世界。
她認為玩耍對孩子來說很重要，「之所以我可以成為蠻快樂的人，是因為我小時候玩得很足夠，住的環境到處是稻田，每天爬樹、抓魚，大自然給予我很多無法用言語形容的強大力量」，她也透露，至今沒讓孩子接觸電子產品，「他們盡情和大自然玩，像是蝸牛、蚯蚓，我們會去撿樹枝、葉子做作品，家裡有沙堆，所以他們很小就玩沙、吃土」。
但她也笑說，4歲雙胞胎兒子正處於頑皮活潑、鬼馬年紀，「他們玩整天都不累，睡前講故事時，我都睡著了，他們還沒睡，有時玩水玩到浴室天花板都濕了」，更表示兒子曾在床上及地板打翻奶粉，還用舌頭舔得超開心，「稍微沒注意他們幾分鐘，就會發生很可怕的事情」。
對於探索「情緒」，她不敢說有太大研究，僅以己身經驗分享，加上從小她就很在乎人際互動，「以前看到身邊的人不快樂或是鄰居爸媽吵架，會思考『真正的愛是什麼』以及『真正的快樂是什麼』，相愛的人在一起後卻不快樂，更不經意地傷害對方，這是我覺得很奇怪的現象」。
她回想20多歲時來台發展，當時曾覺得焦慮、不快樂，在友人推薦下，參加了10天的心靈課程，讓她得到滿滿的感動，事後打電話向爸爸示愛，反而嚇到爸爸，擔心她想不開，她解釋上課後變得感性，「爸爸其實很嚴格，雖然知道他很愛我，但沒辦法和他像朋友聊天，永遠對他有種害怕，經過那次後，和爸爸相處變得很溫暖」。
另因對死亡抱有恐懼及懷疑，加上演員因角色承受各種沉重情緒，30歲後她回家鄉大馬發展時，開始接觸禪修，藉此排解負能量，她以本名參加修行，對身為藝人的她是一大突破，「要和100多個不認識的人坐在廟裡，每天素顏、穿得很樸素，而且打通鋪睡覺，過著很簡單的生活，且要打掃、禁語、不能有眼神交流，藉此好好修行內心」。
但路人看到她的出現，很難不激動，她笑說禪修課程結束後，確實看過有人分享看到她，導致修行當下一直思考「到底是不是李心潔本人」，師父則認為李心潔的出現，是給其他人的修練，當然也有人直接詢問她，她禮貌答覆「不能講話」，她認為藝人只是工作，「希望能讓自己回歸平常心，沒有這些東西（藝人光環）時，還是要好好活下去」。
許久未參與節目拍攝的李心潔，這回在好友邀請下情義力挺《聲音獵人》，她表示好友提及想做人文、社會關懷的節目，特別跟情緒有關，她相當支持，「我跟他說『你就去做吧，有需要我幫忙，到時一定挺你』，過了半年，他真的做了，團隊也來邀約」。
她帶著情緒治療師好友，走訪育有9歲雙胞胎女兒的素人爸媽，因有回媽媽開車載小女兒出門，卻出了車禍，小女兒傷及大腦，成為特殊兒童，讓同樣身為媽媽的李心潔心疼不已，「作為母親，意外發生會有很多內疚，不只媽媽承受壓力，這個爸爸也是，大女兒更是在懂事與不懂事之間，面對這樣的狀況」。
透過3天相處下來，她與情緒治療師協助這個家庭如何面對情緒，不讓過去發生的遺憾，成為生活中的負能量，她表示「很謝謝這對夫婦願意和大家分享，尤其是爸爸，男人要面對這麼深沉的狀況，心理治療師幫他們做了諮詢，讓他們學著重新面對、放下它，不成為往前走的障礙」。
去年面對疫情爆發，李心潔坦言工作、生活受影響，原要舉辦畫展，延至今年舉辦，她表示只能學習與疫情共存，而她接下來將拍攝教育推廣紀錄片，另外也正在寫劇本，找了台灣編劇合作，預計農曆年後開工。至於怎麼度過農曆年，她表示因政府發布行動管制令，擔心今年不能返鄉和家人過年，「這是第一次沒回家過年，以往都是媽媽準備年菜，今年要第一次來自己規劃，也是蠻有趣的體驗」。（陳薈涵／台北報導）
