金馬影后劉美君近日在IG貼出練瑜伽的照片，身材結實皮膚緊緻。翻攝劉美君IG
56歲的金馬影后、港星劉美君是圈內的凍齡阿嬤，與2任丈夫先後誕下3名子女，6年前更已樂抱孫子。已移居美國的她生活健康，樂愛瑜伽和健身，儘管年過半百，但操練出一副好身段，阿嬤更不時在社交圈大秀她的馬甲線條，身材不輸年輕辣妹。
劉美君是香港知名歌手和演員，8歲開始拍廣告，2008年以電影《我不賣身，我賣子宮》一舉奪下金馬影后。她是圈內少見的早婚女星，18歲嫁給香港導演黃泰來，育有一對子女，歌壇走紅後，1992年和黃泰來離婚。2002年她和第二任丈夫移居美國，生下1女，她奪下金馬影后的那一年又宣布離婚。2014年她長子的媳婦產下1子，劉美君榮升阿嬤級藝人。
56歲的劉美君已經有2個孫子。翻攝劉美君IG
當阿嬤的劉美君沒有明顯皺紋，近日在IG貼了2張瑜伽運動相片，留著短髮的她皮膚緊緻結實，樂觀的她還以英文分享更年期心理「自己在40歲尾，經歷了很長的更年期前期，最糟的一年是2016與2017年期間，當時有乾眼症、頭皮痕，甚至有抑鬱症狀。眼睛長期乾涸，長期有血絲，記得當時參與《全民造星》當教練，我整天都要滴眼藥水舒緩，當時觀眾還以為我太感性流淚」。
劉美君並在IG分享更年期的痛苦歷程。翻攝劉美君IG
歲月是必然的逝去，但劉美君自言不是一個輕易放棄的人，會繼續努力克服這類如惡夢的階段，因為是所有女性會經歷的地獄般日子，而她對自己現階段還能做出高難度的瑜伽動作感到滿足。不少網民留言讚她分享更年期的故事有啟發性，亦讚她外貌身材保持得很好，相當amazing：「太佩服妳啦！太羨慕妳，我和妳同年紀，身體越來越不行，我要跟妳學習！」（洪敏祥／綜合報導）
