小刀帶著6歲愛女參加斯巴達障礙跑。寬寬整合行銷提供
5566前成員小刀擔任「斯巴達障礙跑競賽」活動大使，今以1小時57分17秒完成人生第一個5公里挑戰，對於成績很滿意，「其實我沒有給自己太大壓力，只希望第一次能完成所有關卡，一年比一年進步」。過程中有選手向他高喊「56不能亡」為他打氣，完賽後他馬上訂海鮮餐廳，毫不忌口大吃海鮮犒賞自己順利完賽，也獎勵公司員工辛苦全程陪跑，他也打算明年號召演藝圈好友們組隊報名活動。
小刀擔任斯巴達障礙跑活動大使。寬寬整合行銷提供
而他昨天也帶著6歲愛女參加「小勇士障礙賽」當作暖身，親子跑以全程沙灘賽道為亮點，父女倆在沙灘分立爬行跑跳，全身沾滿泥沙也不怕，還拿下4到6歲兒童組亞軍，小刀說女兒比賽前一晚就已經嗨到睡不著，過程中也絲毫不馬虎偷懶，更挑戰扛11公斤重物跑步：「真的很為她驕傲！」
小刀向來熱愛運動，更實行15天極虐式增肌減脂計畫，他自認爆發力不錯，但肌耐力相對是弱項，不善於長跑，第一次挑戰跑5公里，坦言跑步對他而言的極大挑戰。他比賽前一週抱持著「讓身體得到充分休息」的想法，不刻意增強訓練重量，也預防運動傷害。
小刀帶著愛女參加小勇士障礙賽，父女一起跑步畫面超溫馨。寬寬整合行銷提供
在全長5公里20關卡的衝刺賽，小刀使出渾身解數，攀爬吊掛樣樣難不倒，甚至是許多選手都闖關失敗的擲標槍關卡，他也一發即中，不過賽程途中，他左腿一度抽筋，還閃到腰，提到印象深刻的關卡，小刀說必須運用背肌及手部的力，拉沙包上去的「奮力一搏」最困難，「瘦的人應該很難過關，因為它的重量不太能夠支撐，很容易就被拉上去」。（羅子欣／台北報導）
