劉雨柔今年初遭拳擊館老闆偷拍,事後嫌犯被北檢起訴。身心受創的她昨露臉接受《蘋果新聞網》專訪,看來略微消瘦的她透露當時和老公、職業格鬥選手黃育仁在好友拳擊館運動,去上廁所時赫然發現被針孔攝影機偷拍,當下報警處理。這半年來她在家封閉自己,失眠又食慾不振,憂鬱症和恐慌症齊發,滿腦被負面思想淹沒的她甚至打給媽媽哭說「我活不下去了,我走不出來」,講到這,劉雨柔昨一度眼眶泛淚說:「我真的覺得我太不孝順了。」
愛好運動的劉雨柔向來給人健康正面形象,不料遭受被偷拍打擊,她這段期間足不出戶,不但輾轉難眠,也常兩天沒睡或沒吃飯,甚至飯吃兩口就吐,身體完全不聽使喚,連去上廁所或拿手機充電都會想到這件事。她自我封閉到跟身邊閨蜜都沒提,因為她不喜歡被擔心,也不想把壞情緒發洩給別人,沒有抒發管道的她只能自己躲起來痛苦,新聞曝光後,她第一時間也不願多做回應,不想自己被貼上軟弱好欺負的負面標籤。
她發現被偷拍當下,老公就在現場,反應比她更生氣,加上當時她婆婆因骨刺開刀,老公除了要照顧媽媽也要顧她的情緒,心情也不好受。後來劉雨柔找心理醫生求助,醫生聽到她都不出門,深怕她做傻事,不停鼓勵她要學會放鬆跟轉移情緒找喜歡的事做,她回家才開始慢慢找回運動的感覺,藉此療癒,「有時候我想放棄,但運動會讓我去正面對抗。」最後她終於可以鼓起勇氣走出家門去運動,當天老公陪她一起踏進健身房,2人運動完去吃飯,但她看到人群仍會害怕,所以沒有去人多的地方。雖然現在她憂鬱症已改善,不過時好時壞,像上周她又想到被偷拍的事,一度崩潰,她也最不能接受被酸民指炒新聞,對她來說簡直是二度傷害。
她轉移負面心情的方式除了運動,還有開課當老師,7月她開始在東區教室開班授課,每天忙得不可開交,就比較沒時間胡思亂想。其實以前她很抗拒教課,因為她是會用力自我鞭策的人,但每人承受程度不同,之前有朋友看她運動有成想跟她學,但她規劃好課程後,朋友沒照她計畫走,上課反而都在聊天,或以很累很難等各種理由拒絕訓練,達不到她的要求,她知道運動這件事不能強人所難,但對她來說這種感覺很受挫,她不喜歡計畫被中斷,所以後來她乾脆自己運動,或是找程度比自己強的人一起切磋,才能互相進步。而且她也沒耐性,之前她曾當過老公格鬥課的助教,結果有學生講了三次還聽不懂,或是講完就忘記,讓她很受不了,「我老公的學生都是職業有程度的人,我對他們要求會更高,當他們還是做不好,你就會很生氣。」
直到最近身邊朋友陸續生病和猝逝,劉雨柔開始自責「明明我就可以做什麼,但我拒絕了」,以前的她覺得運動都是老公的事,卻疏忽每人程度不同,畢竟老公是職業選手,格鬥課程並非適合一般人,所以她才決定自己開課,而且她專教女學生,除了想教技術,她也想教女生如何保護自己,尤其她剛歷經被偷拍的夢魘,更重視安全問題,「它不是一件這麼容易面對的事情,即便我覺得我自己沒逃避,但有些受害者是到現在還不能振作,也不敢走出去面對人群,對女生來說傷害很大。」
如今她學生人數已經多達50人,幾近爆滿,她一堂課收10個人,原本7月開課只收兩班20人,到了8月人數變多又增班,還有學生因為上她的課,一個月就瘦5公斤。劉雨柔說不喜歡學生浪費錢,例如有人只來上課,回家卻不練習,但她不是會兇學生的老師,因為她希望大家來開心上課,最後這些學生跟她也都變好朋友。
除了在東區上課,她和老公也在中山北路的教室開班,目前都是跟住商大樓合作場地,之後2人也打算找自己的教室。教課又兼演藝工作,結婚3年的她被問有規劃生小孩嗎?劉雨柔說暫時沒計畫,因為2人都忙事業,每天回家倒頭就睡,根本沒體力做人,加上老公之後還要出國訓練,到時只剩她一人在台灣,「如果要生小孩,最快可能2年後吧,畢竟他年紀大了一點,他大我9歲,但他身體是健康的啦。」(蔡維歆/台北報導)
再給自己一次機會
自殺防治諮詢安心專線:1925(24小時)
生命線協談專線:1995
張老師專線:1980