任賢齊將於9月開唱，回到出道第一場演唱會的地點－－台北國際會議中心，近期正在積極瘦身，他之前為電影《跑馬》增胖到100公斤，他接受《蘋果新聞網》專訪形容那段時間「真的是蠻慘的」，必須狂吃滷肉飯、珍奶各種高熱量食物，「每天吃飯要拍照給營養師看，不夠還要補充巧克力」，還出現三高、脂肪肝問題，他無奈說：「而且常常抽筋，每天胃食道逆流被辣醒。」為戲做出這麼大犧牲，家人也很捨不得，但他認為要揣摩一個角色，「就是得變成那個樣子，才能體會他的人生」。
他不僅是快速增胖，還要快速減重，大量進食外還要重訓，「因為我必須要有肌肉支撐包覆脂肪，當我要急速減重時，肌肉才能撐得住訓練量」。訓練也有如地獄般折磨人，重訓、有氧同時進行，一天要4小時，食物也得轉換，從超高熱量轉換成少油少鹽、水煮雞肉，非常極端，他笑說：「真的是付出很大代價，不小心就會躺平。」
但增胖不是最辛苦的，任賢齊回憶，以前拍古裝劇《神鵰俠侶》時，因軋戲太累，攝氏零下5度的酷寒環境也忍不住睡著，「我睡在武行的海綿墊上，醒來我以為我中風，下半身不能動，凍僵了」。或是劇情所需得跳到湖裡，他笑說：「看到湖面結冰以為得救了，結果過一會兒就看到工作人員在鑿冰，你怎樣都得跳。」最慘的是曾連續2個月每天都睡不到2小時，「我都快靈魂出竅了，當時還有觀眾嫌我不夠俊俏，都是黑眼圈要怎麼俊俏？」
現在《跑馬》停拍，目前狀況他坦言就是「未知」，無奈說：「本來想說我接手，把它完成之類的，但導演（鈕承澤）目前的狀況讓我們無法去思考，那我們也不去逼迫他。」現階段就先專心準備演唱會，和籌拍下一部電影。 他工作一直相當忙碌，拍戲、巡迴演出不間斷，是否陪家人的時間不多？他嘆口氣：「有得就有失，能夠給家裡提供經濟的條件，就是我去外面奮鬥的回饋。」
他也透露，因為工作模式比較固定：「拍電影就專心拍電影，還有人以為我過氣了！」他會盡量在空檔時陪陪孩子，帶他們去衝浪、賽車、潛水等，培養校園生活外的興趣，談及15歲的女兒，他說女兒很愛韓團BTS，身為老爸的他親自牽成，帶她去看演唱會又去後台拍照，「讓她同學羨慕得要死，滿足了一個少女的心」，工作忙歸忙，仍是非常寵愛孩子。
目前他除了籌拍下一部電影，也在構思9月演唱會的內容，地點特別選在當年第一次開唱的地點，他說：「我希望這個演出不只是精彩，而是要感動，讓歌迷能夠聽我的歌，回想起成長的點點滴滴。」外界敲碗嘉賓也要復刻當年，他笑說：「當然我也想，但嘉賓太多會唱不完啦！」（羅子欣／台北報導）
