這天《蘋果》跟著播報完公視英語新聞的劉傑中來到拳擊場，他換上運動裝和拳擊鞋、戴上拳擊手套，在「台北市體育總會拳擊協會理事長」郭枝來指導下，練習直拳、上鉤拳、下鉤拳，搭配突進式進攻步伐，不出10分鐘便已氣喘吁吁爆汗，背心濕了一大片。劉傑中說：「別以為拳擊是只有用這邊（手臂），沒有！它其實是從腳到腿到腰到胸部，整個上半身出力。」
每年都拍慈善年曆的他，其實一直都有固定健身的習慣，追求人魚線、6塊肌，「但那是比較表面的」。練拳擊之後，他改變想法：「與其好看，我寧願是很敏捷或是運動表現很好。」曾以擁有6塊肌為傲的他，不諱言笑說：「現在只剩1塊！」
39歲的劉傑中曾任壹電視、中天新聞台主播，身高179公分，外型俊俏，2017年主持金馬獎星光大道，獲「零負評主持」美譽，爾後接連受邀主持2018年金鐘獎及金馬獎紅毯，儼然「紅毯主持專業戶」。
劉傑中2018擔任金馬獎頒獎典禮星光大道主持人，零負評被讚「3金紅毯專業戶」。
去年底他揮別前經紀公司，對前東家充滿感謝，「沒有他們就沒有我」，表示每次離職都是想要做不同的事。
目前他除經營YouTube頻道，對幕後製作、演戲都有興趣，但他也情楚自己的問題是「太彆扭」。感情上他也是慢熟型，自虧「像獨居老人，已經單身3年」，自認接下來要學習的事情就是敞開心房。
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