崔佩儀被卜前世豬靈暴哭 4個月剷脂12kg

出版時間 2019/04/14

去年狄鶯的兒子孫安佐在美國鬧出涉嫌恐怖威脅事件，當時崔佩儀兒子貝克宇評論後，崔佩儀遭狄鶯姊狄玫大罵，某次命理老師小孟說崔佩儀前世被打入畜生道，接下來三世會淪為豬靈，要向狄玫道歉才能化解，她當時相當生氣，「為何中年肥就要淪為豬靈？我真的是豬嗎？這是侮辱，當時在車上泣不成聲，才決定要瘦下來」。

崔佩儀自嘲，「胖太久了，之前完全自我放棄，從70幾、80幾直線上升，最胖83公斤，一年就可以胖2、3公斤，而我又不運動」，可是體重過胖對健康影響相當顯著，她去醫院檢查，發現甲狀腺低下，有時候會心絞痛，排超音波掃描發現有中度脂肪肝，膽也有結石，醫生警告她體重過重。
為了健康，老公跟兒子也希望她瘦下來，她下定決心減肥，開始天天記錄自己變化，「每天強迫自己喝掉2公升的水，幫助代謝，以前從不吃青菜，現在會以地瓜葉拌肉燥，麵包都不碰了，常吃的是青菜、香蕉和柑橘類水果，一路瘦12公斤。」除了控管飲食，運動就以走路為主，而且勤做家務、帶狗散步，都是增加運動量的好方法。