【最即時專題7】孫安佐能當「大隻佬」嗎 看看專家怎麼說

出版時間 2018/12/17
台北CrossFit LOGA教練Desmond
台北CrossFit LOGA教練Desmond

孫安佐在自己的《YouTube》上分享健身影片,他在健身房中重訓時露出大塊肌肉,而且相當自戀的在鏡子前猛擺Pose,影起網路上熱烈討論。《蘋果》立刻請來專業健身教練,來評估檢視他的身材與動作是否標準。

台北CrossFit LOGA教練Desmond表示,就影片上看來,孫安佐應該平常就有健身的習慣,他的練習動作算是OK,因為只能看到上半身,所以覺得上半身練的不錯,不論是胸肌、腹肌或是手臂的二頭肌都不錯。

只是就他現在超過180公分的身高,體重70公斤的體型來看,稍微偏瘦,目測他的體脂率大約在15-16%上下,若是能保持訓練下去,一段時間後肌肉量會再增加,體型就會更精壯,而且他很年輕才18歲,正是男生發育重要階段,跟國內同齡的男生比起來算是很不錯的了,而且可能他生長在美國,蛋白質的攝取來源比較容易,「大隻佬」的身材指日可待。﹝郭運復/綜合報導﹞
 

 Youtube
孫安佐平常就有健身的習慣。截圖自孫安佐Youtube影片


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