36歲俏媽咪楊千霈，今(3)出席台北市政府衛生局活動「與孕同行-讓我們陪伴您」，分享從孕婦到產後為人母的心路歷程，呼籲媽媽們正視自己的心理健康。楊千霈今年3月生下女兒「娃寶」，自認情緒起伏有變大，更自爆前一晚光是看到電影《媽媽咪呀2》中女主角懷孕，都能大哭，緊張得當場問坐在台下的醫師：「我該不會有產後憂鬱？」醫生直接吐槽：「妳只是哭點低而已。」因怕娃寶一個人有點孤單，楊千霈和老公希望能再添個弟弟、妹妹做伴，現已開始不避孕，「約從一個多月前，賀爾蒙比較正常的週期後，開始努力做人」，盼能拚個豬寶寶，男女不在意，稱「健康就好」。
楊千霈透露，自己屬於「緊繃型媽媽」，產前婆婆為她準備營養品，後來看到報導寫「孕婦攝取維生素A過量易畸胎」，而擔心生出畸型寶寶，楊千霈抱著老公落淚，過於緊張的行徑，現想起來自己都覺得荒謬。生下娃寶後，楊千霈也曾有一段低潮期，因帶小孩壓力大「夜深人靜，就躲在廁所裡哭」，好在婆婆住對門，能時常找她吐苦水，才熬過這段日子。
目前娃寶白天送保母家，當初楊千霈老公堅持送出去，就怕娃寶「在家一個人，會太溺愛」，且保母家有其他小朋友，能讓她從小可以學習同儕相處，只是娃寶每次回家都很依依不捨，楊千霈表示：「因為那邊有小朋友可以陪伴她，所以這也是為什麼我這麼想趕快生第二胎的原因。」
楊千霈今年第9度主持金馬紅毯，慘遇「逢9必衰」魔咒，竟在主持前重感冒，她哀怨嘆：「我之前三金主持加起來19次，都沒感冒過。」且今年又有「中國台灣」之亂，問她擔心明年金馬嗎？她自信：「主席都不擔心了我們擔心什麼」，同時相信若能第十度接紅毯主持，絕對能「十全十美」。（黃盈容／台北報導）
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