太帥啦！網路紅人胖虎（陳睿纁）日前因和搭檔老田（田耕瑋）鬧翻拆夥大受打擊，為了要帥過對方，胖虎將5月31日定為「改變DAY1」，下定決心這次一定要減肥成功，從此之後每天都在臉書PO文紀錄瘦身過程，沒想到短短不到半個月的時間，胖虎就從原本的115公斤瘦到目前的104公斤，速度之快令粉絲都十分好奇他是怎麼辦到的？胖虎13日在臉書大方公開個人整理出來的15項減肥重點，「減低暴走亂吃的機會！這次方法改變快多了！」
「我不想再醜下去了……謝謝大家喜歡我的胖……但我要改變……徹底的改變……所以對不起喜歡胖胖的我的各位，我想做我心目中那個最好的我。」一直以來都在螢幕前呈現圓圓滾滾形象的胖虎坦承，過去自己也曾嘗試各種減肥方式，甚至還跑去開刀切胃，但最後通通都失敗了，但這一次和老田決裂真的令他想通了，一定要成為「自己心中想成為的那個人」所以決定再次挑戰減肥。
從5月31日起，胖虎天天在臉書PO文紀錄這次的減肥過程，最近一次自拍照，網友都發現他明顯瘦了、臉也明顯變尖了，根據胖虎自己公布的數據，短短兩個星期左右的時間，他的體重就從就從原本的115.7公斤瘦到現在的104.2公斤，雖然目前胖虎距離自己設定的目標還有一段距離，但驚人的減肥速度，還是令不少網友好奇，到底他是如何在這麼短的時間內瘦下11公斤？
「以下是我的減肥方法純分享，因為很多人問所以整理給大家。」胖虎13日PO文列出他減肥計畫中的15項重點，包括每天喝水3000cc以上、運動以練肌肉為主、上健身房要請教練、不碰炸物或手搖飲、不喝湯、拒絕標榜零卡食物、一直量體重、沒事就睡覺、不在家儲備糧食等等，另外他也分享了自己減肥餐的內容，餓時就吃雞胸、燙青菜、水果，不餓時就吃水果搭茶葉蛋。
雖然胖虎瘦身有成，不過他也強調以上只是自己的心得過程「僅供參考」，如果網友有什麼建議也可以留言告訴他，文章PO出後許多粉絲都在下方留言幫他打氣、加油，提醒他瘦身之餘不要忘記好好照顧身體，不過也有粉絲打趣地詢問胖虎，「有沒有想好瘦下來之後要改叫什麼？」（即時新聞中心／綜合報導）
