【真的不修片】跟著言言這樣做 保證速瘦10公斤

出版時間 2016/09/01

(更新內文)
28歲的劉品言(言言)14歲出道至今「肉彈」形象鮮明,多年來深受減肥所苦,今年在魔鬼教練調教下,身高169公分的她終於從61公斤瘦到50公斤,脫胎換骨成為「瘦的正妹」。她在南下高雄和許瑋甯合作公視《麻醉風暴2》前,以「鴻言」老闆娘之姿,跟旗下身高180公分的黝黑小鮮肉東賢大玩雙人運動,還輪番張腿夾緊對方,不時傳來淒厲的鬼叫聲。言言還爆出當年朋友其實要將東賢介紹給她當男友,但她看他才18歲,心想「姐怎麼吃得下去」,笑說:「不能牽手,只能簽約囉。」
 
言言拉著東賢親自示範5種體位,第1式「吊掛式仰臥起坐」最養眼也最激情,她自稱「無敵鐵金剛」,讓東賢夾住她的腰做仰臥起坐,還語帶嫌棄說:「你夾得超不緊的,OK?」她覺得這招男夾女,根本是女生在練深蹲,非常不容易,換她夾東賢時,則忍不住哀號:「我覺得我整到我自己了!」不過當她換夾外號「馮迪索」的教練時,當場又成了嬌小無尾熊,卻叫得更慘:「我要回家!」
 
「雙人剪式」,他們躺下互抓手臂,把腳舉高練肚子肌肉,言言說:「快不行時,可用指甲戳對方。」她說到做到,馬上東賢就哀叫:「啊痛痛痛!」
 
「單邊仰臥起坐」,言言才一開口說「這個動作,女生通常只要躺著」,馬上接收到身邊大家異樣眼神,她大叫:「你們在想什麼啦!」此動作男生可以練肚子和臀部,女生練大腿,言言坦言:「這動作通常前3下表情還蠻好看,最後就變猙獰。」
 
這對無緣情侶還另示範了「雙人伏地挺身」和「雙人背靠深蹲」,前者是言言生日會玩過的橋段,「疊上去跌下來」;後者則輕鬆得多,連做10下也不成問題。
 
言言今年開始魔鬼瘦身,她天天往健身房跑,有時甚至1天跑2次,比見媽媽時間還多,東賢說:「我每次在健身房見到她,她都是濕的(全身汗)。」他讚言言進步飛速,不只狂運動,連每天吃什麼,都會拍給教練看,教練點頭,她才吃。言言透露當年在法國留學時是體重的「全盛」時期,高達62公斤,「在巴黎誰管我胖不胖啊,是直到回台灣後才開始保持身材」。
 
她說:「其實我一直都不覺得胖有什麼不好,雖然常被攻擊,但很清楚這不是一個拿來看人的標準。如今我熱愛運動,願意分享給大家,但仍不覺得胖沒什麼不好。」只是她承認,變瘦後桃花運就沒了。

言言瘦身後,上圍從大E縮水為大C,因後背變薄、手臂變細,依然看來胸猛,她笑說:「現在穿襯衫,第2顆扣子不會蹦開,T恤上面的娃娃圖案,再也不會被撐開成瞇瞇眼真的很好!」

 言言將和許瑋甯在公視《麻醉風暴2》合作,因為都曾是「阮經天的女朋友」,2人同台勢必被做文章。但言言毫不在意,她大剌剌說:「如果是碰到謝國樑(另一任男友)的老婆(國中薇)可能才會尷尬吧,但我跟小天是puppy love,過去那麼久了。而且我一直覺得跟她(許瑋甯)是同類,我們都很直接又很真。」很期待雙方合作。(趙大智/台北報導)

出版時間 11:15
更新時間 19:21
 

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言言(中)被教練「馮迪索」(下)和東賢聯手舉起好high。張桓誠攝
言言日前在微風百貨被《蘋果》拍到豐腴照。特勤組攝
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言言今年6月接下瘦身廣告代言。翻攝言言臉書
言言(左)示範男夾女的「吊掛式仰臥起坐」。張桓誠攝
言言(左)掀開東賢上衣露出他結實腹肌。張桓誠攝
言言瘦身有成,但她透露還要再半年才能達到目標。張桓誠攝


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