吳慷仁今年以《麻醉風暴》勇奪迷你劇集最佳男配角獎，一吐入行8年無人問的怨氣，其實他為戲身材伸縮自如的功力更讓人咋舌，他在白先勇小說改編的電視劇《一把青》中飾演風流倜儻的飛官郭軫，穿上制服後英挺瀟灑，但戲殺青後接著拍電影《顏色失真》，為了詮釋片中的邊緣人物，開拍前3周決定以激進方式瘦身，常1天只吃1盤青菜或1杯果汁，當時正值金鐘頒獎前夕，一堆訪問和餐敘，記者數次目擊他面對滿桌美食，仍不動如山的堅定意志。
短短3周，他瘦到57公斤，看起來憔悴、氣色又差，他坦言「情緒也進入了1個隨時會爆炸的臨界點」，因為24小時都感到飢餓難耐，對別人的講話口氣也變得很糟，「簡直到了自大的地步，自己有時候察覺到都覺得可怕，所見所聞都感到不順眼」，在家也封閉自己，只開小燈，陰森恐怖至極。
激進手法不只減重，前天他上節目為公視募款時透露，殺青後3周，他已恢復正常的67公斤體重，殺青當天他買了360元的鹹酥雞想大快朵頤，無奈胃已縮小，吃沒幾口就停止。
但之後他開始大吃，什麼都吃，吃到想吐為止，同時配合專業教練鍛鍊身體，找回原本的肌肉線條，他還自嘲「我可以出書了，教你們瘦得不健康，胖得太突然」。其實這不是吳慷仁首次為戲魔鬼瘦身，2012年他為在電影《第三個願望》中詮釋漸凍人爸爸，逼自己在10天內激瘦近8公斤，當時也是靠1天只吃1次蔬果達成，驚人的意志力實在嚇人。
中華民國肥胖研究學會理事長蕭敦仁表示，以大量減少飲食達到快速減重目的，會造成肌肉消失，再迅速吃回消失的體重，反而增加脂肪，來回之間身體肌肉減少，但體脂增加，即使體重未超標，仍可能變成「泡芙人」，血壓、血脂、血糖、尿酸指數會升高，肝功能也可能異常，建議吳慷仁快去健檢。
蕭敦仁建議，為求快速減重，可多做有氧運動減脂，增重時再以重量訓練，搭配無氧運動增加肌肉量，可維持理想身體組成，避免危害健康。
