羅美玲產後不到10天，師範大學體育系畢業的老公Terry，為了讓她避免產後皮膚鬆弛、子宮前傾，還有新手媽媽因長時間抱小孩餵母乳，會出現常見手腕手臂腫脹、痠痛的「媽媽手」問題，他堅持每周陪老婆健身3次，每次運動30分鐘，也替她產後緊繃四肢做局部舒緩。
Terry昨請羅美玲及其他新手媽媽躺在瑜伽墊上，先做「凱格爾運動」，雙手撐地，肚皮向上頂，動作像是拱橋，他說：「這個動作，能幫新手媽媽產後被娃娃撐開、鬆弛的私密部位肌群，透過鍛鍊獲得緊實，也可以避免將來漏尿的困擾。」
夫妻倆昨一起做「愛的深蹲」，她奮力跳到Terry身上，大腿用力夾緊他，稱可以鍛鍊大腿肌耐力，老公抱著老婆蹲上蹲下，也可以訓練腰力，她昨更大方「出借」老公，要新手媽媽也來試試，但「名花有主」的新手媽媽都不敢嘗試。
羅美玲上月自然產下寶貝兒子，她身高155公分，懷孕前僅46公斤，懷孕後體重飆升至65公斤，現在體重約62公斤。
Terry（右）昨指導新手媽媽做運動，同時幫老婆羅美玲（左）恢復懷孕前的身材。
她笑說產後親餵母乳，先將減肥的問題拋到腦後，為了讓兒子享有營養奶水，家人為她燉煮雞湯和花生豬腳發奶，另外，也喝黑麥汁，她預計年底復出開唱，為兒子賺尿布錢。
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