昔膨風徐亨之前的體型虎背熊腰，很有份量。
徐亨昨與李淑楨、唐豐、林秀玲等為新戲《幸福魔法師》造勢，近期忙軋民視八點檔《龍飛鳳舞》的他，看上去瘦了一圈，人也明顯年輕許多，他坦言破產後，因壓力大又作息不正常，加上飲食習慣不佳，去年拍《風水世家》時，178公分的他，竟暴肥到100多公斤，現在電視機都是HD寬螢幕，有放大效果，他自己看螢幕播出都嚇到，今年過完年後決心減肥。
今消風徐亨昨出席大愛記者會時下巴尖尖，明顯瘦了一號。
徐亨不菸不酒，還吃素多年，或許是破產後壓力太大導致內分泌失調，竟然暴肥到體重機都量不出來幾公斤，他說他肥了快1年，前陣子終於受不了，除了戒吃澱粉外，晚上8點後也盡量不吃東西，平時多半吃香蕉加燕麥果腹，不但有飽足感，還可促進排便，再餓得受不了的話，頂多加一顆蛋。
他笑說：「我1個月只吃一次五穀飯。」謝絕澱粉誘惑。問題他拍戲幾乎都是日夜趕存檔，拍到天亮也是家常便飯，被問到若半夜肚子餓怎辦？他說：「吃香蕉。」
他檢討了一下，覺得自己減肥會成功有2個要素，一個是沒運動，他說：「胖的時候運動會把脂肪變成肌肉，會變很大一隻。」一個則是毅力過人，入夜後幾乎只喝點流質食品墊肚子，他說：「我之前胖得太快，應該是水腫虛胖，所以才容易瘦吧。」
◎戒吃澱粉
幾乎不吃澱粉，1個月只吃1碗五穀飯
◎入夜不食
晚上8點後不吃東西，頂多吃流質食物
◎香蕉燕麥
主食是香蕉加燕麥，加快新陳代謝，燃燒脂肪，還能飽足
◎不能運動
肥胖時不能運動，以免變成大隻佬
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