禹安裹小腹 脫脂15kg

出版時間 2005/10/08
減重後
禹安節食、運動及塑身衣及綁腹帶,瘦身十五公斤。
減重後 禹安節食、運動及塑身衣及綁腹帶,瘦身十五公斤。

【杜偉莉╱台北報導】東森《全能估價王》主持人、購物專家禹安產後,從六十七公斤瘦到五十二公斤,日前將減重十五公斤的秘方大公開,她說:「我生女兒之後的兩個月內,從飲食、運動和塑身衣三管齊下,配合抬腿運動,一有空就連續做三十下仰臥起坐,不但小腹平坦,屁股也更加結實挺翹。」
今年初生女的禹安,曾是少女團體「X-Dream」的成員,為維持當年少女的體態,她坐月子期間只吃月子餐,一天三餐、四菜一湯,從月子餐攝取到均衡的營養及熱量,避免發胖。且為避免生產後肚皮鬆弛,她厲行不喝水政策,再利用塑身衣及綁腹帶,就像老太婆裹小腳的原理,先穿上塑身衣,接著再針對小腹的地方綁上腹帶,效果很好。

至於惱人的紝娠紋,她說:「我選用促進細胞再生的膠原蛋白原液以及老公從加拿大帶回來的緊實拉提液,直接塗抹在肚皮上,果然沒有留下任何紝娠痕跡。」
她並推薦大家在睡前服用天然酵素來幫助腸道大掃除,有助排毒,皮膚也能自然展現好氣色,她說:「有維持身材的好方法,再生第二胎也能迅速恢復。」

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