賈永婕(左起)、堂娜、王曉書昨大力稱讚瑜伽的好處。
國際名模克莉絲蒂特靈頓(Christy Turlington)與Puma合作,推出的Nuala系列副牌Mahanuala。
該系列代言人堂娜昨指導懷胎5個月的賈永婕和王曉書做瑜伽,簡單2個動作就足以汗流浹背,賈永婕更大力推薦,「我第1胎能順利生產,就是靠瑜伽鍛練骨盆腔及腹部的肌肉。」尤其能增進性生活情趣。
堂娜接觸瑜伽長達19年,她表示從來沒有固定的專業瑜伽服飾,通常都是自己訂製的,而該系列強調專為瑜伽運動所設計的服裝,以蓮花和中國如意圖案傳達東方禪味,材質很舒服又具有延展性,因此她願意出任代言人大力推廣瑜伽。
賈永婕說練瑜珈好處多多,包括能增進夫妻性生活以及順利生產,「第1胎陣痛8小時,但是練瑜伽幫助我訓練腹部肌肉,只花了20分鐘便把小孩子生出來,同時也讓我在懷孕後期睡得比較沉,改善夜間呼吸困難、還有肩頸痠痛的毛病。」
公視新聞主播王曉書說:「平時當模特兒沒有運動的習慣,轉型做主持工作有發胖跡象,於是開始接觸瑜伽,每周練2次,讓我的肩部和頸部放鬆,看起來更有自信,身體也比較舒服。」
採訪:林佳樺 攝影:彭欣偉
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